フリーでスイミングへ行ってきました！ 25mのレーンでコース跨って泳ぎ続けてましたが50m換算で20本は行ったかな？ ４泳法のあと、バッタ以外のバック、ブレスト、フリーの交互を繰り返して最後はずっとフリーで延々〜 頭のなか空っぽにして黙々と水の流れと…

あっという間に梅が終わって桜も散ってしまいました。 今年もお花見が叶いませんでしたが…娘が4/1に晴れて成人になり大学生になりました 新しい生活のはじまりです。 やりたい事、どんどん貪欲に若さのパワーでやりつくして欲しいなと思います。今日は今年度…