2023-02-08 ありがとう❣️ 娘の優しさに疲れが吹っ飛びました🥹✨ 今日は仕事で33887歩、消費987キロカロリー ただの歩数ではなく重いもの運びながらですから、もっと消費してそうです。 腕の筋肉だけ育ちながら痩せてくわけです💧